THE COACHES

Unsere Coaches sind nicht nur mit voller Leidenschaft dabei, sondern sind echte Experten auf ihrem Gebiet. Jeder hat seine Spezialitäten auf seinem Gebiet. Im Team sind wir unschlagbar! Die besten Coaches für dich!

Unsere Coaches

HEAD-COACH & GRÜNDER

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Coach Mark
Jahrgang 1982 aus Bern, CH

„You can’t climb the ladder of success with your hands in your pockets.“ – Arnold Schwarzenegger

Mark trainiert und berät Kunden in aller Welt. Sein Spezialgebiet ist die leistungsorientierte Ernährung, deren Zweck die maximale Leistung und Fettreduktion zum Ziel hat. Er coacht sowohl Anfänger wie auch Profis. Mit Titelgewinnen diverser Athleten in den Fitness- und Bodybuildingklassen in verschiedenen Ländern (Schweiz, Österreich, USA) sind seine Referenzen gross. Es macht ihm Riesenspass Leute zu coachen und sie bei ihren Erfolgen begleiten zu dürfen.
Profitiere auch du von seinem Wissen, egal ob du „nur“ fit werden, abnehmen oder einfach gut aussehen willst.

Folge ihm auf Facebook: Coach Mark!

  • Co-Founder TRAINSANE & TRAINSANE GYM
  • Trainings- und Ernährungsexperte
  • Vorbereiter für Wettkämpfe
  • Experte für leistungsorientiertes Training
  • Erfinder des Trainsane Nutrition Timing
  • TNT Autor für Fachartikel
  • Offizieller Coach des ungarischen IFBB TRAINSANE Teams

COMPETITION & ONLINE COACH, GRÜNDER

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Bianka Marton,
Jahrgang 1984 aus Budapest, H

“You’ll find, as I did, that building muscle builds you up in every part of your life.” – Arnold Scharzenegger

Mit dem Aufbau des Coachingskonzeptes TRAINSANE, des Athletenteams TRAINSANE GIRL, sowie der Gründung vom TRAINSANE GYM konnte Bianka gemeinsam mit Mark ihre Leidenschaft zum Beruf machen.
Bodybuilding ist für sie DER Sport, denn hier kann Bianka ihren Körper nach den eigenen Wünschen formen.
Als TRAINSANE GIRL Athletin fühlt sie sich verpflichtet eine Botschafterin dieses gesunden Lebensstils und faszinierenden Sports zu sein. Es bereitet ihr eine grosse Freude auch andere für diesen gesunden Lifestyle zu begeistern.
Es macht ihr einen Riesenspass die TRAINSANE Athletinnen und Athleten als „Bikini-Mami“ auf dem Weg bis auf die Bühne zu begleiten.

Folge Bianka auf Facebook: Bianka Marton!

SPORTLICHE KARRIERE:

  • Co-Founder TRAINSANE & TRAINSANE GYM
  • 2012 – 2014 Über 15 Wettkämpfe als IFBB Athlet (u.a. Arnold Classic, Loaded Cup, Amateur Olympia, Int. Deutsche Meisterschaft)
  • 10 / 2010 Marathon Luzern 4:10
  • 09 / 2010 Halbmarathon Basel 1:51

AUSBILDUNGEN:

  • Universität Basel, B.A. Economics
  • SAFS Polefitness Instructor

FUNCTIONAL & ONLINE COACH

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Oli Salman,
Jahrgang 1989 aus der Schweiz

Willst du in kürzester Zeit fitter, stärker und gesünder werden? Dann ist Coach Oli der richtige Trainer für dich! Als ausgebildeter Functional-Trainer, besteht sein Trainingskonzept grösstenteils aus Kraft- und Ausdauertraining zur Verbesserung der funktionellen Fitness. Im Zentrum stehen Ganzkörperübungen funktioneller Muskelgruppen. Sie werden ergänzt durch Sprung-, Geschicklichkeits-, Schnelligkeits- und Beweglichkeitsübungen. Krafttraining an Maschinen wird je nach Ziel oder Wunsch der Kunden in die Trainingsplanung eingebaut.

SPORTLICHE KARRIERE:

  • 2017 2. Platz Mens Physique Battle of Champions
  • 2017 3. Platz Mens Physique Swiss Classics

AUSBILDUNGEN:

  • Eidg. diplomierter Fitnesstrainer SAFS
  • TRX®
  • Bootcamp Bodycut®
  • Bootcamp Blackroll®
  • Mobility Training Core Cut®
  • Hot Iron®

COACHING IST UNSERE LEIDENSCHAFT

Erfolg ist wichtig, aber auch deine Gesundheit darf nicht zu kurz kommen. Gerade hier ist wohl der grösste Unterschied zwischen unserem Coaching und jenem vieler Mitbewerbern auszumachen. Durch TNT habt ihr eine Ernährungsstrategie als Basis, welche den Körper nicht stresst, sondern im Einklang mit ihm Muskelaufbau und Reduktion des Körperfetts betreiben könnt. Viele malträtieren ihren Körper mit low-carb Ernährungsweisen und merken die gesundheitlichen Folgen oftmals wenn es schon zu spät ist. Nicht so bei uns! Finger weg von Hungerdiäten!