PERSONAL TRAININGS

Trainiere mit einem Profi und profitiere von allen Tricks, die du in keinem Lehrbuch findest. Jahrelange Erfahrung auf Profi-Niveau jetzt buchbar als Personal Trainings.

Personal Training mit Coach Mark

  • 1 Stunde Personaltraining mit Coach Mark im TRAINSANE GYM
  • Trainings ausserhalb vom TRAINSANE GYM nach Absprache möglich (mit Aufpreis)
  • Für einen Termin wirst du anschliessend per E-Mail kontaktiert
  • Personal Training abgestimmt auf deine Ziele (unter Beachtung deiner individuellen Gegebenheiten, mit Verwendung von Intensitätstechniken etc.)
  • Spezialität & Fokus: klassisches Bodybuilding, Brustworkout

Personal Training mit Coach Bianka

  • 1 Stunde Personaltraining mit Coach Bianka im TRAINSANE GYM
  • Trainings ausserhalb vom TRAINSANE GYM nach Absprache möglich (mit Aufpreis)
  • Für einen Termin wirst du anschliessend per E-Mail kontaktiert
  • Personal Training abgestimmt auf deine Ziele (unter Beachtung deiner individuellen Gegebenheiten, mit Verwendung von Intensitätstechniken etc.)
  • Späzialität & Fokus: Booty & Beine

Personal Training mit Coach Oli

  • 1 Stunde Personaltraining mit Coach Oli im TRAINSANE GYM
  • Trainings ausserhalb vom TRAINSANE GYM nach Absprache möglich (mit Aufpreis)
  • Für einen Termin wirst du anschliessend per E-Mail kontaktiert
  • Personal Training abgestimmt auf deine Ziele (unter Beachtung deiner individuellen Gegebenheiten, mit Verwendung von Intensitätstechniken etc.)
  • Spezialität & Fokus: Functional-Training, Sprung-, Geschicklichkeits-, Schnelligkeits- und Beweglichkeitsübungen

Willst du in kürzester Zeit fitter, stärker und gesünder werden? Dann ist Coach Oli der richtige Trainer für dich! Als ausgebildeter Functional-Trainer, besteht sein Trainingskonzept grösstenteils aus Kraft- und Ausdauertraining zur Verbesserung der funktionellen Fitness. Im Zentrum stehen Ganzkörperübungen funktioneller Muskelgruppen. Sie werden ergänzt durch Sprung-, Geschicklichkeits-, Schnelligkeits- und Beweglichkeitsübungen. Krafttraining an Maschinen wird je nach Ziel oder Wunsch der Kunden in die Trainingsplanung eingebaut.

Optional: