Karottenkuchen sind in der Schweiz besonders beliebt. Wir haben für euch ein gesundes Rezept vorbereitet! Super geeignet als gesundes Cheat-Meal oder als cleanes Dessert nach deinem Post-Workout Meal!

Zutaten

Zubereitung

  • Eiweiss steif schlagen
  • Karotten und Apfel raspeln
  • Alle Zutaten vermengen und das Eiklar darunter mischen
  • Bei rund 180 Grad Umluft für 40-45 Minuten backen

Tipp

Für noch weniger Fett kann man gut das Eigelb weglassen und statt Whey Connection Whey Isolate Vanille von Zec+ nehmen.

83g KH / 68g Protein / 12g Fett

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